  STAGE de Remise en FORME en Altitude
Vous voulez recharger vos batteries ou affiner votre silhouette, alors profitez des tarifs promos pour :
le STAGE de REMISE en FORME en ALTITUDE !!!!
Toutes nos séances de remise en forme en altitude sont composées de:
-Marche Nordique (Nordic-Walking)
- Cardio-training
- Musculation verte
- Stretching
- Relaxation
- Étirements
(Ces activités physiques de pleine nature sont adaptées à la personne et sont encadrées par un éducateur sportif agréé Jeunesse et Sports)
- FORMULE TONUS et MINCEUR
- Les bâtons de marche sont gracieusement prêtés durant l'activité.
- Lundi
- 8h30 à 12h30 Présentation de l'activité Marche Nordique et départ pour une séance de remise en forme en altitude + sources chaudes de Dorres.
- (retour chez votre hébergeur à 12h30)
- Mardi
- 8h30 à 18h00 Séance de remise en forme en altitude + Rafting en Espagne
- (Repas* froid sur place)
- Mercredi
- 8h30 à 16h45 Baptême de l'air en Parapente 60€/pers. en supplément (si souhaité) + Sources chaudes de Llo (sauna, jacuzzi, hammam...)
- (retour chez votre hébergeur à 12h30)
- Jeudi
- 8h45 à 18h00 Séance de remise en forme en altitude + Emplettes au Pas de la Case (Andorre)
- (retour chez votre hébergeur à 12h30)
- Vendredi
- 9h00 à 18h00 Séance de remise en forme en altitude + Massage Détente (20 min. jambes ou dos au choix) + jacuzzi + hammam + sources chaudes...
- (Repas* froid sur place)
- 18h30 Fin du séjour, à bientôt…
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- Dates: Printemps 2009, nous contacter
- *en supplément
- **Groupes nous contacter
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